Cantidad de Hierro, Fe en Bebida, desayuno instantáneo en polvo, chocolate, no reconstituido
En 100 g (Gramos) de Bebida, desayuno instantáneo en polvo, chocolate, no reconstituido hay 12.82 mg de Hierro, Fe. Cambiar la cantidad
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Hierro, Fe
Hierro, Fe es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Hierro, Fe que no sean Bebida, desayuno instantáneo en polvo, chocolate, no reconstituido.
Especias, tomillo, se secaron
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123.6 mg
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0.12%
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Especias, albahaca, se secaron
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89.8 mg
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0.09%
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Menta verde, se secó
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87.47 mg
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0.09%
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Especias, mejorana, se secaron
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82.71 mg
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0.08%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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72.35 mg
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0.07%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, con miel, secas
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67.23 mg
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0.07%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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66.38 mg
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0.07%
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Especias, semillas de comino
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66.36 mg
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0.07%
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Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado
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64.1 mg
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0.06%
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Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó
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64.03 mg
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0.06%
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Especias, cúrcuma, planta
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55 mg
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0.06%
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Perejil, liofilizado
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53.9 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz, seco fortificado
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53.01 mg
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0.05%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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49.6 mg
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0.05%
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Especias, eneldo, se secaron
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48.78 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, cebada, seco fortificado
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48.21 mg
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0.05%
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Papillas, cereales, arroz marrón, seco, instantánea
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47.6 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales de arroz, secos, tierras MEJOR orgánico de grano entero, solamente fortificada con hierro
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47.53 mg
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0.05%
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Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca
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47.5 mg
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0.05%
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Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas
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47.5 mg
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0.05%
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Bebida, desayuno instantáneo en polvo, chocolate, no reconstituido
Bebida, desayuno instantáneo en polvo, chocolate, no reconstituido es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Bebida, desayuno instantáneo en polvo, chocolate, no reconstituido se enumeran a continuación.
Agua
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7.4 g
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7.4%
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La energía (calorías)
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353 kcal
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Energía (julios)
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1477 kJ
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Proteína
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19.9 g
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19.9%
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lípido total (grasa)
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1.4 g
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1.4%
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Ceniza
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5.1 g
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5.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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66.2 g
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66.2%
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Fibra, dietética total
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0.4 g
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0.4%
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Azúcares, total de
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65.8 g
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65.8%
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Calcio, Ca
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285 mg
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0.28%
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Hierro, Fe
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12.82 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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228 mg
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0.23%
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El fósforo, P
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427 mg
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0.43%
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Potasio, K
|
947 mg
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0.95%
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Sodio, Na
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385 mg
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0.38%
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Zinc, Zn
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8.55 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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1.425 mg
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El selenio, Se
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12.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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76.9 mg
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0.08%
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tiamina
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0.85 mg
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Nutrientes en Bebida, desayuno instantáneo en polvo, chocolate, no reconstituido